すごい雨が続いてますね。

今日、事業所に行ったらびっくり！！

雨漏りしまくりでした。さすがに築４０年以上なんで・・・

それはさておき、プラス思考になる方法です。

中々、難しいですよね・・・

自分もこんな偉そうなことを言ってますが、頑張って勉強し

ています。

私はコーチをしているのですが、技術も大事だと思いますが

先ずはやる気だと思います！

そこで、中々肯定的に考えられないのなら物事を否定的に

考えてみようと思ったのです。

例えばストロークがうまくならない方法は？

・ボールを見ない

・足を止める

・バランスを崩す

・緊張する！

　　　　　　　　　　　　　etc・・・

これを全部肯定的に考えたらどうでしょう！

・ボールを見る

・足を動かす

・バランスを保つ

・リラックスする

ほら基本ばかりですよね！

これができる方はうまく上記のことをつなげましょう！

その方法は自分で考えてみてください。

その答えの根本になっているものが自分にとって一番大事な

ものとなるはずです。

長々とありがとうございました！

あー嫌な季節になってきました。
じめじめしてて・・・
まあ、僕はインドアでテニスをしてるので
関係ないのですが・・・
ただ空調施設がなく最悪です。
もう、蒸し風呂状態。
ただ、ダイエットには最適です。
今年はもう３ｋｇ減りました。
ただ食事も気をつけていて
ローソンの塩おにぎり！
これは中々やりますよ！
おにぎり２個に鮭の切り身とたくあんが入ってるだけ
なんですが、なんか懐かしくていい感じです。

暑いですね！
この暑さが自分を強くしてくれると
思い頑張ります。
W杯もはじまりましたが
全仏もクライマックス
楽しみですね！！